วิธีชะลอรอยตีนกาอย่างง่ายๆ

ชะลอรอยตีนกาอย่างง่ายๆ
รอยตีนกาเป็นรอยที่บ่งบอกถึงวัยที่กำลังจะร่วงโรย อีกทั้งยังสามารถมาเยือนได้ตลอดเวลา การชะลอการเกิดตีนกาไม่ให้มาเยือนเร็วกว่าปกติ จึงดูแลผิวบริเวณรอบดวงตาจึงเป็นสิ่งที่สำคัญ และหลีกเลี่ยงปัจจัยต่างๆที่ทำให้เกิดรอยตีนกา เช่น แสงแดด และมลภาวะ เป็นต้น เพราะทุกครั้งที่ผิวต้องเผชิญกับแสงแดดจ้าระหว่างวันเป็นเวลานาน จะทำให้คอลลาเจนถูกแสงแดดทำลายในที่สุดก็เปิดเป็นรอยตีนกาขึ้นมานั่นเอง อีกทั้งการจ้องมองสิ่งใดสิ่งหนึ่งด้วยการเพ่ง หยีตา เป็นเวลานาน ก็มีผลทำให้เกิดรอยตีนกาก่อนวัยอันควรได้เช่นเดียวกัน การชะลอรอยตีนกา สามารถทำได้หลายวิธี แต่วิธีที่นิยมมากที่สุดคือ หารทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน เพื่อป้องกันไม่ให้คอลลาเจนถูกทำลาย เอาใจใส่ในการรับประทานอาหารที่มีสารแอนติออกซิเดน เช่น ชาเขียว วิตามินจากผักและผลไม้สด เพื่อช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนที่หายไปให้คงอยู่เสมอ ทั้งนี้ปัจจัยในเรื่องความเครียดยังส่งผลทำให้เกิดรอยตีนกาง่ายกว่าปกติด้วย เป็นไปได้ก็ควรพักผ่อน เพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดลง
อีกหนึ่งวิธีที่นำมาแนะนำกันในวันนี้คือ การชะลอรอยตีนกาด้วยการใช้น้ำเย็นล้างหน้าอย่างสม่ำเสมอ วันละ 2-3 ครั้ง ริ้วรอยต่างๆที่ไม่พึงประสงค์ก็จะลดเลือนไปในไม่ช้า นอกจากนี้ ควรหาผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติในการช่วยลดเลือนริ้วรอยบริเวณรอบดวงตามาใช้ควบคู่กันด้วย เพื่อเป็นการชะลอและป้องกันริ้วรอยที่เกิดจากตีนกาได้อย่างมีประสิทธิภาพ
เป็นไงกันบ้างคะ เท่านี้รอยตีนกาก็ไม่อาจมาเยือนเราก่อนกำหนดได้แล้วล่ะคะ